با سرد شدن هوا، آن سرفه ها و بوهای تند و زننده مطمئناً ظاهر خود را نشان خواهند داد. اگر از امتحان کردن داروهای طبیعی لذت می برید، این دستور العمل شربت عسل ممکن است همان چیزی باشد که شما نیاز دارید و در حالی که هیچ راهی برای جلوگیری از هر بیماری وجود ندارد، ما می توانیم برای تقویت سیستم ایمنی خود تلاش کنیم. عسل خام اغلب بخشی از درمان های طبیعی است.
خودتان مقوی عسل درست کنید

Fire Cider نام رنگارنگ یک تونیک گیاهی است اما چیست؟ در اواسط دهه هفتاد، رزماری گلادستار، گیاهشناس معروف، اولین دستور غذای Fire Cider را توسعه داد. یک معجون خانگی از مواد برای ارتقای سلامتی بهتر.
اعتقاد بر این بود که مصرف منظم آن در طول زمستان، تلاش بدن شما را برای مبارزه با بیماری افزایش می دهد. با ارائه پشتیبانی از سیستم ایمنی، بدن سالمتر شما کمتر بیمار میشود.
این داروی عامیانه به سرعت طرفداران زیادی پیدا کرد. گیاهان دارویی خانگی کارایی و سادگی دستور غذا را دوست داشتند. مردم می خواستند آن را امتحان کنند و ببینند که آیا برای خانواده آنها مفید است یا خیر.
دستور اصلی خانم گلادستار ترکیبی قوی از پیاز، زنجبیل، ترب کوهی، فلفل قرمز و سیر بود. به راحتی می توان فهمید که چرا او آن را Fire Cider نامید. این مواد نیاز به نامی پررنگ و قابل یادآوری دارند – حتی با افزودن نام عسل.
امروزه، انواع مختلفی از آن وجود دارد دستور تونیک عسل سیب آتشین. برخی از افراد زردچوبه یا فلفل چیلی تند را به دستور غذا اضافه می کنند. سایر گیاهان عبارتند از لیمو، آویشن و گیاهان دیگر. شما آزاد هستید که آزمایش کنید.

عناصر:
- عسل
- سرکه سیب
- ریشه زنجبیل
- پیاز
- سیر
- ترب کوهی
- آویشن
عسل: یک نوع عسل خوب عمل می کند. عسل خام همیشه انتخاب خوبی است اما آنچه در دست دارید کافی است.
سرکه سیب: سعی کنید یکی را با “مادر” پیدا کنید. ACV همان سرکه سفید نیست – برچسب را بخوانید.
ریشه زنجبیل: شما باید بتوانید یک ریشه زنجبیل چاق را در بخش محصولات خواربار فروشی محلی خود پیدا کنید. یک چروک خشک شده دریافت نکنید.
پیاز و سیر: پیاز شیرین اصلی و حبه های سیر خوب خوب هستند.
ترب کوهی: در واقع باید ترب تازه را آنلاین سفارش می دادم، اما اگر در منطقه پرجمعیت تری زندگی می کنید، ممکن است مقداری از آن را در خواربار فروشی یا فروشگاه مواد غذایی بهداشتی محلی پیدا کنید.
آیا این دستور پخت را دوست داشتید؟ لطفاً یک رتبه 5 ستاره (⭐⭐⭐⭐⭐) در کارت دستور غذای زیر بگذارید. و فراموش نکنید که من را در فیس بوک و دنبال کنید اینستاگرام.

چاپ
دستور العمل سیدر آتش
#wprm-recipe-user-rating-2 .wprm-rating-star.wprm-rating-star-full svg * { fill: #343434; }#wprm-recipe-user-rating-2 .wprm-rating-star.wprm-rating-star-33 svg * {fill: url(#wprm-recipe-user-rating-2-33); }#wprm-recipe-user-rating-2 .wprm-rating-star.wprm-rating-star-50 svg * {fill: url(#wprm-recipe-user-rating-2-50); }#wprm-recipe-user-rating-2 .wprm-rating-star.wprm-rating-star-66 svg * {fill: url(#wprm-recipe-user-rating-2-66); }linearGradient#wprm-recipe-user-rating-2-33 stop { stop-color: #343434; }linearGradient#wprm-recipe-user-rating-2-50 stop { stop-color: #343434; }linearGradient#wprm-recipe-user-rating-2-66 stop { stop-color: #343434; }
گیاهان دارویی خانگی معتقدند که به سیستم ایمنی بدن ما کمک می کند تا با بیماری مبارزه کند. سیدر آتشین به چند هفته نیاز دارد تا بالغ شود اما درست کردن آن آسان است.
تجهیزات
-
شیشه بزرگ با درب
عناصر
- 2 فنجان ها سرکه سیب
- 1/2 فنجان عسل
- 3 اونس ریشه زنجبیل
- 3 اونس پیاز شیرین خرد شده
- 1 1/2 اونس حبه سیر – پوست کنده
- 1 1/2 اونس ریشه ترب خرد شده
- 1 قاشق سوپخوری آویشن خشک
دستورالعمل ها
-
ریشه زنجبیل خرد شده، پیاز شیرین، ترب کوهی و حبه های سیر را در کف یک ظرف شیشه ای ترکیب کنید. آویشن خشک شده را روی آن بپاشید.
-
به اندازه ای سرکه سیب اضافه کنید تا روی مواد را بپوشاند. درب شیشه را بگذارید و سریع تکان دهید. شیشه در بسته را در مکانی با دمای اتاق قرار دهید تا بتوانید روزانه کمی تکان دهید.
-
پس از 3-4 هفته، مایع را از مواد جامد صاف کنید. مواد جامد را دور بریزید. 1/2 فنجان عسل را به مایع اضافه کنید – آماده استفاده است. در یک شیشه محکم در بسته نگهداری کنید. در یخچال نگهداری شود تا یک سال ماندگاری دارد.
یادداشت
برخی از دستور العمل ها نیاز به اضافه کردن فلفل تند یا چوب دارچین دارند – اگر می خواهید آن نسخه را امتحان کنید، ضرری ندارد.
رایج ترین دوز تونیک عسل فایر سیدر 2 قاشق غذاخوری در روز است. قبل از نوشیدن آن را در آب رقیق کنید یا به یک فنجان چای یا قهوه اضافه کنید.
*همیشه قبل از مصرف هر گونه داروی گیاهی باید با پزشک خود مشورت کنید.
تغذیه
مزایای سلامتی استفاده از آب سیب آتشین
این تونیک عسل برای ارتقای سلامت و تندرستی در نظر گرفته شده است. تقویت سیستم ایمنی احتمال بیمار شدن شما را کاهش می دهد.
به یاد داشته باشید، هیچ چیز تضمینی نیست یا از سرماخوردگی یا آنفولانزا جلوگیری می کند. با این حال، یک بدن سالم شانس بسیار بهتری برای دفع بیماری خواهد داشت. دریافت ویتامین های بیشتر، مانند ویتامین C و سایر آنتی اکسیدان ها باید فوایدی داشته باشد.
کسانی که تونیک مصرف می کنند معتقدند سرماخوردگی کمتری را تجربه می کنند. یا، اگر مریض شوند – فکر می کنند که این به آنها کمک می کند تا سریعتر احساس بهتری داشته باشند.
این یک درمان پزشکی اثبات شده برای هیچ بیماری نیست. اما، داروهای گیاهی مانند فایر سیدر هانی تونیک به قدیم قدمت دارند. برخی از آنها باید کمی اعتبار داشته باشند تا بتوانند برای مدت طولانی زنده بمانند.
استفاده و ذخیره سازی
پس از چند هفته، تونیک عسل سیب آتشین شما آماده استفاده است. چند ماه در دمای اتاق و بیش از یک سال در یخچال دوام می آورد.
کسانی که مایل به تقویت ایمنی طبیعی هستند 2 قاشق غذاخوری در روز (به نام شات) مصرف می کنند. این یک روش کلی برای استفاده از تونیک است. با این حال، اگر فکر می کنید سرما خورده اید، 3 یا 4 دوز کوچک در طول روز ایده خوبی است.
همیشه دستور غذا را قبل از نوشیدن با آب رقیق کنید. طعم آب سیب آتشی نسبتاً قوی است، یک حس تند شیرین با کمی ضربه. راه های دیگری نیز وجود دارد که می توانید تونیک عسل سیدر آتش را در رژیم غذایی خود بگنجانید. اگر نمی خواهید آن را بنوشید، یک قاشق را به فنجان چای داغ مورد علاقه خود اضافه کنید.
این مایع مبتنی بر سرکه همچنین در دستور العمل های وینیگرت مورد علاقه شما به خوبی عمل می کند. در سوپ یا سالاد بعدی کمی امتحان کنید. ماریناد خوبی هم درست میکنه

امیدوارم در فصل سرماخوردگی و آنفولانزا امسال از امتحان این داروی گیاهی تونیک عسل فایر سیدر لذت ببرید. شاید ترکیب های جدیدی ایجاد کنید تا آن را حتی بهتر کنید.
در استفاده از عسل برای سلامتی بهتر یک عمل رایج است. عسل با دارچین اضافه شده است یکی دیگر از رژیم های بهداشتی محبوب برای تسکین سرماخوردگی است. و این نوشیدنی عسل، لیمو، زنجبیل برای گلودرد ناشی از چکه های بعد از بینی بسیار تسکین دهنده است. این یکی را می توان کمی عجله کرد – ساخت آن هفته ها طول نمی کشد.
سلب مسئولیت پزشکی: من یک متخصص پزشکی نیستم و این به معنای پزشکی نیست. قبل از امتحان این دارو یا هر داروی گیاهی با پزشک خود مشورت کنید. فقط به این دلیل که طبیعی است – به این معنی نیست که برای همه بی خطر است.
The post دستور غذای سیب آتشین اولین بار در Carolina Honeybees Charlotte Anderson ظاهر شد.